美容健康雑記帳

冷え性
何やかんやしながら冷え性の勉強をしてしまって、なんと なくできませんでした。関係ないことを同時にしながらっ ていうのはどうもよろしくないですね。やはり集中するこ とが大事です。冷え性の勉強もだいぶ慣れてきましたので 油断しないでちゃんとやっていかないといけませんね。明 日は多めに勉強できそうですし、冷え性の勉強をがんばっ ていきたいと思います。 そうしたら、後は残っている 仕事を整理してしまおうと思います。お風呂の後に体をほ ぐすと体調がよくなります。身も心もリフレッシュして明 日はまた冷え性の勉強にしっかりやっていこうと思います 。